در اين كتاب به بررسي موضوع نشاط و شادماني از منظر قرآن كريم واحاديث معصومين عليهم السلام پرداخته شده و پس از تبيين رويكرد قرآن و حديث، به مسئله نشاط و شادماني، راهكارهاي شاد زيستن و نيز موانع شادماني از منظر قرآن كريم و احاديث معصومين عليهم السلام بررسي شده است. براي بهره مندي از اقيانوس بي كران قرآن كريم و سير در بوستان هاي خرم و حيات بخش و شفابخش آن، طبق نظر بسياري از دانشمندان معظم علوم قرآن و حديث، به كليد واژه هايي نياز بود كه اين كليد واژه ها در اين مسير خيلي كمك كننده اند و عبارتند از: فرح، مرح، بطر، استبشار، اطمينان، سرور، بهجة، حبر، نضره، خره طرح تحقيقي دراين كتاب به شرح زير مي باشد: 1. بررسي معناي صحيح نشاط و شادماني از منظر قرآن كريم و احاديث معصومين عليهم السلام و شناخت شادماني ممدوح از شادماني مذموم در رويكرد ديني. 2. راهكارهاي شاد زيستن، علل تقويت نشاط و شادماني وبررسي نقش معنويت در نهادينه كردن و قوام بخشيدن به نشاط و شادماني در وجود آدمي 3. بررسي موانع نشاط و شادماني و بروز احتمالي افسردگي