خرید انواع کتاب قرآن و مفاتیح الجنان با بالاترین تخفیف + طراحی یادبود رایگان حتماً ببینید

ادبیات فارسی

ادیان و مذاهب

اصول دین و اعتقادات

اهل بیت (ع)

سبک زندگی

قرآن

کودک و نوجوان

علوم و فنون

حوزه علمیه

احادیث | ادعیه | زیارت



قیمت پشت جلد: 60500 ریال تاریخ بروزرسانی: بیش از شش ماه پیش

توضیحات

جواني ، بهترين دوره از عمر انسان است كه گاهي با طوفان هايي از خواسته ها و آرمان ها همراه مي شود و اضطراب هايي را در پي مي آورد و اگر كنترل و درمان نشوند ، زندگي دائماً در معرض تلاطم قرار مي گيرد و آرامش انسان از كف مي رود. اقدام اساسي براي مبارزه با اين آفت ، آگاهي داده است ؛ اين اثر نيز در همين جهت و براي تأمين آرامش براي جوان ، اضطراب را از جنبه هاي مختلف بررسي مي كند: آثار و نشانه ها و ريشه هاي اضطراب ، راه هاي درمان آن ، الگوهاي آرامش و... .

سبد خرید این کتاب فعلاً فعال نیست

سعی می کنیم این کتاب رو در اسرع وقت موجود کنیم

از این که با شکیبایی همراه ما هستید از شما متشکریم

ارسال به سراسر ایران
تضمین رضایت

پيش‌گفتار
مقدمه
اضطراب آثار و نشانه‌هاي آن
تعريف اضطراب
انواع اضطراب و نگراني
نشانه‌هاي اضطراب
آثار اضطراب
ريشه‌هاي اضطراب
راه‌هاي درمان نگراني و تحصيل آرامش
1. تقويت ايمان
مرگ از ديد‌گاه بزرگان
2. دعا درماني
3. تحكيم مباني خانواده
4. بهبود شيوه‌هيا تعليم و تربيت
5. آمادگي روحي
6. صبر و خويشتن‌داري
صبر و شكيبايي يك دانش‌آموز
صبر يك نابينا
پشتوانه صبر
تاجر شكست خورده
نگرش واقعي به حوادث
امام صادق عليه السلام و مصيبت فرزند
7. تغافل
تغافل از ديگران
اغماض پيامبر صلي الله عليه و آله
تغافل از خود
بي‌اعتنايي به عيب ظاهري
8. مقايسه و نسبت سنجي
9. واقع‌بيني
10. اصلاح فكر
11. رضايت و تسليم
12. تظاهر به رضايت
13. تخليه هيجان
گريه پيامبر صلي الله عليه و آله
14. تخليه فكر
لانه كردن دشمن در خانه دل
15. خوش ييني
16. توبه و طلب آمرزش
توبه ابولبابة انصاري
17. زهد و قناعت
تعزيت به جاي تعنيت
اصل شادكامي
18. كار مثبت
19. تنوع در زندگي
ورزش
ورزش مخصوص يا آرامش آموزي
تفريح سالم
مسافرت
20. تدبير در زندگي
راه‌هاي غلبه بر اضطراب امتحان
21. پاي‌بندي به اصول اخلاقي
22. ازدواج
23. تأمين زندگي
امام خميني رحمه الله ارگوي آرامش
رمز آرامش امام
نزول سكينه و آرامش
1. عبادت و نيايش
2. تقوا و خداترسي
3. توكّل
4. زهد و ساده‌زيستي
كتاب‌نامه

موارد بیشتر arrow down icon
سوالی داری بپرس